Υπηρεσίες

Ατομική συνεδρία

Διάρκεια: 1 ώρα


  • Εντοπισμός σημείου ενδιαφέροντος

  • Συμφωνία σε δράση

  • Σχεδιασμός στόχου

  • Feedback 

  • Support


Ομαδική συνεδρία

Διάρκεια: 1 ώρα


  • Γονείς, σύντροφοι, οικογένεια, φίλοι, συνάδελφοι
  • Εντοπισμός  σημείου ενδιαφέροντος
  • Σχεδιασμός κοινού στόχου
  • Συμφωνία σε δράση
  • Feedback 
  • Support

 Πρόγραμμα 5 x 5


  • 5 ώρες μέσα σε 5 εβδομάδες
  • Εντοπισμός σημείου ενδιαφέροντος
  • Σχεδιασμός στόχου και δράσης
  • Δημιουργεία δομών με ημερολόγιο (bullet journal)
  • Workbook για κάθε στάδιο
  • Feedback 
  • Support

Οι συνεδρίες μπορούν να γίνουν είτε μέσω υπολογιστή στο skype, viber, messenger, zoom. Είτε τηλεφωνικά, αλλά και δια ζώσης.


Σημεία ενδιαφέροντος


Αυτοπεποίθηση 

  • Χτίζοντας την αυτοπεποίθηση
  • Bελτιώνοντας τη σχέση με εμάς
  • Αυτοαποδοχή
  • Διαχείριση απόρριψης


Σχέσεις

  • Φιλικές
  • Οικογενειακές
  • Παιδί- Έφηβος (στόχοι)
  • Σύντροφος
  • Επαγγελματικές


Εργασία

  •  Διαχείριση πιεστικών καταστάσεων, ατόμων
  • Time management
  • Αλλαγή εργασιακής πορείας
  • Φτιάχνοντας την Επιχείρησή μου

Στόχοι

  • Επαγγελματικοί
  • Δημιουργικότητα
  • Επιτυχία 
  • Αλλαγή σε ότι δε βρίσκεται σε ισορροπία
  • Επίτευξη εξαιρετικού 

Well Being

  • Ισορροπία σε διατροφή, άσκηση και πνεύμα.
  • Φτιάχνοντας δομές (Ημερολόγιο -Bullet Journal)
  • Ρύθμιση προτεραιοτήτων, σχετικά με τα Θέλω μου
  • Διαχείρηση συναισθημάτων



Online κράτηση

Κλείστε τη συνεδρία σας εγκαίρως. Η κράτησή σας θα επιβεβαιωθεί μέσω email.